COMMENT ALLÉGER L'AMBIANCE DE SA MAISON ?

COMMENT ALLÉGER L'AMBIANCE DE SA MAISON ?

Une maison minimaliste n'est pas seulement une question de style ; un intérieur propre et épuré est comme une bouffée d'air frais qui apaise les sens. Outre la méditation, qui est au cœur de la philosophie zen, cette ancienne approche de la vie consiste à s'entourer d'un environnement simple, naturel et apaisant. Créer une ambiance zen à la maison peut réduire le stress en éliminant des facteurs tels que les distractions visuelles et le désordre, et en intégrant à la place de l'espace et des thèmes apaisants de la nature qui peuvent aider à faire baisser d'un cran notre taux de cortisol.

1) Faites de votre entrée une oasis

Entrer dans votre maison devrait vous faire soupirer de soulagement, et un espace propre et accueillant vous soulagera dès que vous passerez la porte. Veillez à ce que votre entrée ne soit pas en désordre en y intégrant un espace de rangement pour les chaussures et en créant un espace lumineux et aéré qui vous rendra heureux d'être chez vous.

2) Créer un coin tranquille

Si vous n'êtes pas en mesure de donner à toute votre maison une touche zen, faites-vous aménager un endroit de la maison où vous pourrez vous évader. Gardez cet espace libre de tout encombrement et de toute distraction électronique et, si possible, invitez la nature à entrer par la lumière et la verdure (même s'il ne s'agit que de quelques plantes d'intérieur).

Par ailleurs, pour favoriser la tranquillité chez vous, Nature Encens vous conseille d'y placer un joli Attrape Rêve pour instaure une ambiance zen et paisible !

Le fauteuil de relaxation est facultatif, mais je pense que vous conviendrez qu'il rend l'espace encore plus accueillant.

3. Choisissez des textures brutes

L'intégration de la nature est une grande partie de la philosophie zen. Faites tout ce que vous pouvez pour la voir et l'entendre, et concevez votre maison de manière à pouvoir la sentir aussi. Mettre un revêtement de sol naturel sous vos pieds est une façon apaisante de vous rapprocher de la nature.

Optez pour un plancher en bois ou posez un tapis en sisal, comme l'ont fait les propriétaires de cette maison qui favorise la paix ; les textures brutes et les couleurs sobres peuvent apporter un soulagement immédiat du chaos de la vie moderne.

4) Incorporer des teintes naturelles

Créez une ambiance de spa à l'aide de verts doux, de bleus frais et d'autres tons qui imitent les éléments naturels apaisants. Limitez les couleurs au minimum et choisissez une palette globale qui ne sollicite pas les sens. C'est une excellente tactique de méditation pour les chambres à coucher, surtout si vous avez du mal à dormir parce que vous êtes en train de vous battre contre les pensées occupées de la journée qui tournent autour de votre cerveau.

5) Laisser entrer la lumière

Il n'y a rien d'aussi rafraîchissant que la lumière naturelle pour qu'un foyer se sente lumineux et aéré - et proche de la nature. Limitez les fenêtres au minimum et laissez la lumière entrer à chaque occasion.

Partout dans la maison, optez pour un éclairage chaleureux - remplacez la dureté des plafonniers par une combinaison de lumière douce et de lumière ambiante pour obtenir une ambiance paisible.

6) Faire simple

Des tons apaisants, des lignes pures et une esthétique simple sont les éléments idéaux pour un intérieur zen. Le bois chaud, la lumière naturelle et les couleurs pâles font de cette salle de bains un espace de restauration, à l'image d'un spa. Pour un calme optimal, réduisez les accessoires au minimum et mettez les serviettes et autres articles hors de vue.

7) Zone de votre domicile

Le fait de séparer les différentes zones de votre maison crée un sentiment d'intimité agréable. Faites de chaque zone un centre de calme à l'abri des distractions de tout ce qui se passe autour d'elle.

8) Éliminer l'encombrement

Rien ne crée autant de chaos visuel que les "affaires", alors faites en sorte de réduire vos affaires jusqu'à ce que toutes les surfaces, y compris le sol, soient dégagées. Faites un bon nettoyage et veillez à ce que tout ce que vous gardez ait sa place, de préférence hors de vue. Ensuite, prenez du recul pour inspecter l'espace libre - croyez-moi, vous vous sentirez instantanément plus calme.

9) Limitez vos ornements

Des murs nus et des surfaces claires rendront les intérieurs plus zen, mais il est important que la finition soit suffisamment propre pour supporter un décor aussi minimaliste, alors envisagez un nouveau coup de peinture si nécessaire. N'utilisez que quelques décorations bien choisies et significatives qui font une déclaration simple mais élégante.

Bonus : Ajoutez un Tableau Islam

Nature Encens a eu un coupe de coeur pour Muslim Mine : LA Boutique Musulmane en France ! Nous avons effectivement eu un coup de coeur pour leurs Tableaux Islam qui offrent une véritable décoration originale, zen et légère à la fois ! Alors n'hésitez pas et procurez-vous vous aussi votre Tableau Islam pour une ambiance plus légère chez vous !

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